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桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

发表日期:2013-12-26 | 来源 :养生

【前面的话】红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,红枣一直都是女生保健的佳品,选择吃红枣的时候,如果总是一种吃法很容易就腻了,桂圆跟红枣都是补血的佳品,两者放在一起作为茶饮料,可以让女生朋友大爱的茶饮料,那么桂圆红枣茶的功效与作用是什么呢,一起来学习一下吧。

桂圆红枣茶的做法

1、将红枣洗净后,用小刀将其对半剖开,去掉枣核。

2、桂圆去壳去核。

桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

桂圆红枣茶的做法及功效 女人多吃脸色红润

3、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内,加入水,大火烧开后,改小火,焖煮约30分钟至水份收干。

4、保持小火,用勺子在锅内搅打,将枣打成枣泥,同时将析出的水收干。

5、将煮好的枣放凉,倒入蜂蜜拌匀。

6、放入干净的玻璃瓶中封存。

7、饮用时,取约10克,冲入温开水搅匀即可。

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