【前面的话】冬虫夏草，也叫虫草，其味甘、性平，入肺肾经，有补肺益肾、化痰止咳的作用，因此，对于长期患有呼吸道疾病的病人，在冬季适当服用冬虫夏草是有很大益处的，而且虫草还有补肾填精的功效，有效地改善肾虚、早衰等现象。

冬季是人体滋补养生的重要季节，在冬季让体内储藏足够的营养，一年的健康就有了根基和保障。在中医上冬虫夏草主要功能为补肺益肾，益精补气，适用于肺肾虚劳，精气不足者。

另外，冬虫夏草还能巩固人体的正气，不畏虚邪，也就是人们常说的可使人体抵抗力增强。抵抗力增强了，不但能防止外邪入侵，即使已经入侵，也能抵御而消灭。

服用冬虫夏草对人体保健的益处

冬虫夏草在历代《本草》文献上都载明“味甘性平”；《中间药用真菌学》刊载道：长期食用冬虫夏草可促进消化，调节人体免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力，对肺、呼吸道、肾功能不健全者尤为合适。它能使呼吸器官功能正常化，活化胃肠功能，从而改善虚弱体质，增进滋补强壮。

根据中医学对冬虫夏草的研究认为，冬虫夏草对肺肾两虚型疾病特别有效。主要用于肺结核、咳嗽、遗精、阳痿、自汗盗汗、腰膝酸痛、神经衰弱、病后久虚、咯血、慢性肾炎等疾病。据《中国药用真菌学》称道：北冬虫夏草具有抗疲劳、抗衰老、增强免疫力和性功能等作用，同时还能杀灭癌细胞。

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