不过，“警觉心”却可以消弭这种现象！当您愈了解催眠现象产生的条件时，是绝对可以“减少”被骗的机率。但话说回来，凡事“信则灵，不信则不灵”，假如所行之事不是什么坏事，当然，每个人都是有“选择被骗”的自由嘛！

催眠的引导

回归到瞬间催眠的话题。瞬间催眠的前提除了之前提到的“协议”过程外，接下来就是引导了。然而常见的瞬间催眠的引导都很简单，可以是柔柔的引导、也可以是震撼式的引导。要让个案快速的中断思考程序，最常见的就是让“脑子消息超载”的技巧。所谓脑子消息超载，其实就是在短时间内让脑子同时去处理很多的程序，产生消息单位的超载现象，在那样的状态下，个案会跳过意识面的批判机制，进入到了一种选择性的思考模式。

例如：催眠师对着个案大喝“睡”，并且用手拉扯个案手臂，嘴巴不停的要个案保持放松....，在那一瞬间，个案原本的思绪会中断，并且开始从事催眠师要他做的每项程序(这是之前协议中就已达到的条件)。个案一方面被“触碰”、一方面耳朵接受到了“喝令声”、一方面又接受到要“放松”、一方面......，个案的所有处理程序已进入到了“内在程序”，潜意识不会去判定所作行为合不合理(因为意识面已经答应要做此事了嘛)，逐步的开始运作。“专注力”已经产生，其实，催眠现象也已经产生。

您可以仔细看，当催眠师瞬间催眠个案时，嘴巴是停不下来的，他会一直的给予个案“指示”，不断的引导个案进入一定的催眠状态中，始放慢引导步调。整个程序很快速，但却包含了所有催眠的精华要件，内行的看门道，外行的看热闹嘛！所以，下回当年再看舞台催眠秀时，可以好好的分析一下，催眠师为什么要说那些话？为什么要那样碰个案？为什么可以在那一瞬间达到催眠状态？

当然，我所讲的只是一项通则啦！催眠手法有太多的变形，但只要催眠师了解“自己在做什么”，什么方法都是可行的。您也是可以成为一位瞬间催眠高手的。

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