【前面的话】“深海恐惧症”是恐惧症的一种，得了这种病的患者往往是因为害怕无法逃离所处的情况而感到恐惧。总的原因还是与患者过去的恐惧经历有很大的关系。

一般来说，部分胆小的人：在看过有关深海的恐怖片后，形成了对深海的恐惧，产生深海恐惧症。另外一部分是有深海亲身经历的人：工作需要潜入深海，或者出于兴趣爱好在深海潜水，在潜水过程中遇到惊险的事件，当时没有对当事人进行及时的危机干预，则容易造成其对深海的心理阴影，导致深海恐惧症。

仔细观察下图，如果您感到心理压抑，胸口闷，心跳加快，喘不上气，那么对不起，你患有了深海恐惧症。

深海恐惧症测试

深海恐惧症的发病原因

1、遗传因素

根据国外的调查，恐惧症患者的父母或同胞患神经症的较多，所以遗传因素是恐惧症的发病原因之一。

2、外界因素

强烈的精神刺激会诱发恐惧症，如夫妻分离，亲人死亡，意外事件，恐吓事件以及大多刺激性事件等。

3、性格因素

一般认为有生物学上的因素，即遗传性的性格脆弱，天生紧张而显神经质，这类人最易产生恐惧感。另外，恐惧症患者的性格特点常偏于高度内向，表现为胆小，怕事，害羞及信赖性强，在很多恐惧症患者的潜意识里，他们往往很自卑，尤其是患社交恐惧症的人。

4、社会因素

恐惧症还和生活方式、生活节奏有关。和焦虑症、抑郁症等心理疾病一样，在现代化社会中恐怖症发生率有明显的增加势头。知识和信息的大量增加有时会伴生空虚和精神脆弱。专家研究显示：60－70年代出生，拥有高学历，已经踏入工作岗位，并且事业小成，在办公室从事管理工作，工作认真、勤奋、有前途的人最容易得心理疾病。这个调查结果和一些发达国家的研究结果相似。

温馨提示：对恐惧症原因的了解可以帮助我们对恐惧症有所防范，另外，找出患者得恐惧症的原因，还能有助于治疗。

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