【前面的话】五脏六腑,是人体各内脏的总称。五脏是指实心有机构的器官,包括:“心、肝、脾、肺、肾”,它们的共同功能是贮藏精气,心藏神,肺藏魄,肝藏魂,脾藏意与智,肾藏精与志;六腑是指空心的器官,包括:“小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦,叫六腑”,它们具有消化食物,吸收营养、排泄糟粕的功能。
相关阅读:十二时辰养生法(上)
十二时辰养生法(下)
五脏六腑是什么 五脏六腑的功能
中医五脏理论
【五脏六腑各自功能】
1、五脏功能
心是人体生命活动的主宰;肝有贮藏血液和调节器血量的功能;脾有营养物质的消化、吸收并运输全身的功能;肺“管呼吸,主气”;肾有“藏精”、“生髓”、“主骨”的功能。
2、六腑功能
小肠主要功能是接受食物后分别清浊;胆分泌胆汁,有助于消化食物;胃受纳食物,再经脾将营养输出,以供养全身;大肠的功能是传导糟粕之物,通过肛门排出体外;膀胱主要是贮藏和排泄尿液;三焦不是一个独立的脏器主体,而是按脏腑部位和功能分为三个部位:心、肺为上焦,脾、胃为中焦,肝、肾、大小肠、膀胱为下焦。
E养生网(www.eyangsheng.com)