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开胃健脾助消化 细数葡萄10大功效(2)

发表日期:2014-01-06 | 来源 :养生

葡萄美味推荐

1、葡萄柚果酱

原料:葡萄柚600公克,麦芽糖150公克,细砂糖120公克,柠檬1/2个

做法:

1、柠檬洗净榨出果汁备用;葡萄柚先切成4~8片后将皮剥除,再将果肉去籽并撕除白色薄膜备用。

2、将处理好的葡萄柚果肉放进耐酸的锅子中,加入柠檬汁用中火煮滚。

3、转成小火并加入麦芽糖继续熬煮,熬煮时必须用木杓不停地搅拌。

4、待麦芽糖完全溶化后便可加入细砂糖,继续拌煮至酱汁呈浓稠状即可。

2、西式泡葡萄

原料:玫瑰香甜葡萄10千克,白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克

做法:

1、将带白霜的新鲜成串的玫瑰香甜葡萄择去破皮、小粒者,轻轻码入消过毒、刷净的搪瓷桶内(或木桶、瓦缸)。

2、将锅刷净,下入清水,加入桂皮、丁香煮10分钟出香味,下入白糖烧开,打去浮沫,盛入容器内,调入醋精晾凉,注入桶内,淹没过葡萄,盖上桶盖,放入冷库保鲜室,以3℃-5℃腌制3-5天即成。

开胃健脾助消化 细数葡萄10大功效
开胃健脾助消化 细数葡萄10大功效

3、葡萄青梅山楂

原料:小麦面粉(350克)鸡蛋(500克)红豆沙(400克)梅子(15克)金糕(15克)葡萄干(10克)香油(10克)白砂糖(300克)

做法:

1、将锅放少量油,将面粉炒熟备用。

2、鸡蛋敲开,把蛋清、蛋黄分别放在两个小鹏内。

3、把白糖倒入蛋黄盆内搅匀。

4、把蛋清抽打成泡沫状,也倒入蛋黄内搅匀。

5、最后将熟面粉也倒入蛋黄内,搅成蛋糊。

6、将木框放在屉内,铺上屉布,倒入1/2蛋糊,用旺火蒸15分钟取出。

7、在蛋糕坯上铺匀用香油调好的豆沙馅。

8、再在豆沙馅上倒入剩余的蛋糊铺平。

9、表面用青梅、山楂糕、葡萄干码成花卉形,再蒸20分钟即熟。

10、蒸熟后晾凉切成3.3厘米宽、10厘米长的条即成。

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