【前面的话】中医传统推拿按摩手法与功效？日式按摩源于中国，在前朝交流时由中国商人带至东瀛(日本的别称)，这种说法虽然没有得到明确证实，但日本医学专家也承认，日式按摩与中式按摩的手法惊人相似。按摩方法很多种，目前主要流行的有四大种按摩方法。这些按摩方法都很不错。下面是对四种按摩方法的介绍。

中医传统推拿按摩手法与功效 

1.传统泰式按摩

历史来源：泰式按摩是由泰国御医吉瓦科库玛根据古印度西部传入泰国的按摩法和当地中国移民的一些按摩法创造而来，当时作为招待皇家贵族的最高礼节。

按摩时间：60～120分钟。

按摩细节：按摩时无需使用按摩油。按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体。按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度，并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

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