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孕期感冒怎么办 防感冒十招最有效

发表日期:2014-01-22 | 来源 :养生

【前面的话】孕妇感冒会危害到胎儿发育。入秋以后,气温节节下降,免疫力低的准妈妈一不小心就容易着凉感冒,怀孕感冒怎么办?怀孕感冒会危害到胎儿健康,所以准妈妈们要做好预防工作哦。下面就来看看孕妇该如何预防感冒吧。

孕妇感冒危害胎儿发育

一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在孕中期(4月-7月),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。

那么,孕妇如何预防感冒最有效呢?

孕妇如何预防感冒

勤洗手

外出后、进食前、如厕后、睡觉前应用肥皂和流动水洗手,洗手时应充分摩擦双手,特别是指尖和指缝之间,让肥皂产生大量的泡沫,这个过程应不少于15秒,然后用流动水冲洗干净,并用干净的毛巾或擦手纸擦干双手。

孕期感冒怎么办  防感冒十招最有效
孕期感冒怎么办  防感冒十招最有效

勤开窗

应让新鲜空气不断进入室内,至少在午睡后和晚睡前进行通风换气。每天开窗通风的时间应不少于2小时。

另外,要在太阳出来后再开窗换气,因为太阳出来前,室外的二氧化碳浓度较高,对孕妇不利。如果空气污染指数大,不利于通风换气,可借助空气清新器。

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