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按摩“8大穴位” 改善性功能

发表日期:2013-12-18 | 来源 :养生

【前面的话】单是看人体的穴位图和每个穴位的功效,我们就不得不承认中医的博大精深和古人智慧的伟大。几乎每种病症都有对应的穴位来进行保健治疗。那么要想改善性功能,都有哪些穴位能起到作用呢?让我们一起来看下吧。

穴位按摩方法

1、单食指扣拳法(手握成拳,以食指第一指节的背面作为着力点)。

2、拇指推掌法(手自然展开,以拇指腹作为着力点)。

3、双拇指扣掌法(以双拇指重叠之处作为着力点)。

在选定的穴位上绕圈揉按,每个穴位按摩3~5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,重复5次。手法由轻至重,由浅至深,再由重至轻,由深至浅,按摩完毕。每天2次。

8大穴位 改善性功能

1、太溪

按摩“8大穴位” 改善性功能

太溪穴

在足内侧内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。具有益气养血、补益肝肾的作用。用于治疗遗精、阳痿、月经不调外,还可以治疗糖尿病高血压、前列腺肥大等症。

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