[热性体质]

●经常口干舌燥、口臭、嘴破。

●喜欢喝冷饮或冰镇之类的食物。

●怕热，汗多，常时间体温偏高。

●易长痘疹、脸红、眼睛有血丝。

体质分寒热 寒性体质与热性体质的调理方法

●常有便秘现象，尿少而黄。

●容易烦躁不安、易失眠、脾气较坏。

●女性经期提早，分泌物浓而有异味。

[健康忠告]要多食寒凉性蔬菜、食物，因为寒凉性蔬菜、食物可以清凉调节作用。

[对应蔬菜]苦瓜、罗卜、冬瓜、白菜、黄瓜、竹笋等。

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