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美容护肤 5分钟淋巴排毒按摩法(3)

发表日期：2013-11-07 | 来源 ：养生

淋巴排毒按摩步骤三：

用4个手指指腹由内往外进行推行式按压按摩，直至肩胛骨，同样是在此处停顿按压数秒，再放松。这是保证废物被淋巴引流出体外的关键步骤，重复5次。

美容护肤 5分钟淋巴排毒按摩法

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