【前面的话】性是人们生活的一部分，但在中国，不少女性受传统观念的影响，对“性”方面的问题比较羞涩，重视程度不够。性欲低下是指缺乏性欲，对性生活没有兴趣，性欲低下会造出夫妻之间的私密生活受到影响，久而久之可能会造出夫妻失和。性欲低下的治疗以补肾壮阳为主，除可请有经验的医生进行心理治疗和性生活指导外，还可以选用以下食疗方：

1、苁蓉胡桃猪腰：取肉苁蓉15克（洗净切片）、胡桃仁15克、猪腰2个，刮猪腰，去掉白色肾盂，洗净装药，扎紧，煮熟食用。每日1次，连服半月。

2、米酒蒸子鸡：取未啼公鸡1只，糯米酒500克，将鸡去毛及内脏，洗净切成核桃大的块、加葱2段、生姜2片、花椒5粒及糯米酒，蒸熟食用。

女人性欲低下吃什么好？

3、枸杞炖仔鸡：取枸杞30克、500克重以下公鸡1只，去毛及内脏洗净，50度以上白酒50-150克，加盐同炖，食肉饮汤。

4、三子酒：取菟丝子、覆盆子、韭菜子各100克，炒熟、研细、混匀，用3000克黄酒浸泡20天后饮用，每次50克，一日2次。

5、苁蓉海狗肾酒：取肉苁蓉50克，人参15克、海狗肾1具，海狗肾酒浸后切片，用1000克米酒或白酒浸泡一月后饮用，每晚睡前饮一小杯。

6、虫草炖仔鸡：取冬虫夏草6~7根、未啼公鸡1只，鸡去毛及内脏，洗净切块，加生姜、胡椒、冬虫夏草和盐适量同炖，食肉饮汤。

性生活可以巩固加强夫妻间的感情，同时，一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的，久而久之，这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。所以有性欲低下的女性朋友一定要积极进行调理哦。

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