性味:甘.平温.无毒.归经:入心.脾.胃.功效:补心脾.益气血.健脾胃.养肌肉.主治:思虚伤脾.头昏.失眠.心悸怔忡.虚羸.病后或产后体虚.及由于脾虚所致之下血失血症.禁忌:患有外感实邪.痰饮胀满者勿食桂圆肉.说明:桂圆肉有补心脾.益气血作用.是一种比较理想的中药.但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口干.入药治病多用干桂圆肉.验方参考:

1.桂圆肉.每日嚼食一两.治心悸怔忡.

2.桂圆肉.蒸熟每日食之.食至一斤多后.即可治愈心悸怔忡.失眠.心脾血虚症者及大便下血数日不愈者

常吃桂圆对心肺病有帮助

3.桂圆肉三钱.莲子五钱.糯米二两.煮粥每日早晚食.治贫血体弱.桂圆具有一定养颜功用.鲜桂圆很受一些爱美女性的喜欢.有的女性购买桂圆的频率非常高.但是有关专家却不支持这些爱美女性的做法.济南市中医医院的孙大夫和张大夫告诉记者.[一方水土养一方人".北方的女性要养颜最好选择一些北方产的水果.

另外吃水果要看其[属性".平时最好多吃一些苹果.梨等凉性的果品.桂圆属于温补水果.有补血补气功用.体质较弱的人以及刚生完孩子的产妇吃点桂圆.对她们身体恢复很有好处.但是正常女性多吃桂圆.不仅起不到养颜美容的效果.还会[攻火上身".造成脸上长疙瘩.严重了还会[伤阴".影响到月经等.

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