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家里老年人练习气功需要注意哪些？

　很多人知道练气功可以达到养生防病的功效，尤其是对于中老年人，不少老人通过练气功，不戴老花镜也能看书报了，还有不少老人通 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
练习完气功后应该怎么去做？

　随着人们对气功深入研究，气功养生在国内外逐渐流行起来。练习气功的好处非常多，但是在练习完气功后，我们应该注意一些事项。 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
练习养生气功有助于治疗脱发

　气功被越来越多的人所了解,正是得益于他对人体的帮助,他不但可以强健身体,还能够调节心态,让你浮躁的心静下来,正是一举多得啊。 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
详解气功与太极拳的差异和不同

　气功和太极拳对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，气功与太 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
不适合练习气功的人群

　现在，练气功的人日益增多，气功功法较多。然而有些人在练气功时易犯一些错误。气功是中国的一项传统保健项目，但是练的不好有 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
美容驻颜气功五招式简单易学

　万事开头难，练习气功也是这样,很多人虽然很喜欢气功就是因为在入门的时候坚持不下去半途而废,但是掌握了气功入门要领就会在入 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
大众练气功需要掌握的要领和方法

　无论学习什么事情都有一个基本的过程，即从不懂到懂，从懂得少到懂得多，从不熟练到熟练。对于一个想学气功的人来说，面对繁多 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
气功强身健体的原理让您从理论的角度理解

　气功，作为医疗保健，其历史源远流长。说到气功强身的时候，可能很多人会想起来的就是老头子老太太一早在公园里比划的那几下子 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
气功虚实的大讲解让您从本质来理解

　无论学习什么事情都有一个基本的过程，即从不懂到懂，从懂得少到懂得多，从不熟练到熟练。学练气功也是这样。我们知道，气功锻 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
哪些人不适合去练习气功？

　气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，这些效应中，很多 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13