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气功招式帮助瘦身效果好

　气功对身心的健康有着非常大的好处，长期的运用气功来锻炼身体有着出其不意的效果，不仅能够强身健体还能延年益寿，如果你还在 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-23
练习气功养生坚持下去才是关键

　气功，作为人类养生保健、强身治病的方法，伴随着人类社会的进程，不断发展和完善。有病治病，无病强身，这是前人对气功作用 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-23
练气功能给人们身体机能带来提升好处很大

　气功是祖国文化遗产的一颗璀璨明珠，可以益寿保健治病。人们在学练气功的过程中，会不断地出现一些练功效应，老年人身体衰竭容 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
中医解析气功减肥的原理

　气功是我国特有的一种健身术。气功减肥古人早已有认识，而且在今日，气功锻炼除了防病治病，强健体质外，确实亦有减肥作用。那 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
请问气功是否能减肥？

　气功同其它各种疗法一样，既有自己能取得理想效果的适应症，也有效果并不理想的非适应症。然而，由于近些年新闻媒介对气功及一 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
请问气功有没有减肥的效果

　练习气功对人的好处有很多，气功是一种自我身心锻炼的保健良方，对防治疾病、保健强身、抵抗衰老、延年益寿都有积极作用。气功 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
慢性病患者不妨练练气功好处多

　有病治病,无病强身 ,这是前人对气功作用的总结概括。近年来随着气功的广泛传播,数百万人的练功实践进一步证实前人对气功防病与 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
气功的姿势动作要求有哪些需要掌握？

　对于一个想学气功的人来说，面对繁多的气功功法以及各功法对呼吸、姿势、意念的不同要求，常常不知从何入手。或虽学练气功很长 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
练习气功改善肝功能异常有效果

　气功大家都知道是个很静的一种养生运动，它可以帮助我们大家调节我们的身心健康，从外看它是一种舒展我们的身体，从内它可以按 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13
健身气功八段锦的口诀及动作要领详解

　气功在老人中是非常受热捧的一种健身方式,很多的老人都开始练习气功,当然老人练习的健身气功是没办法和真正的硬气功相提并论的, ... [更多详细]
发布日期：2014-01-13