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白领养生日常四习惯须改白领颈椎病

　在现代生活中，青年人由于工作生活等压力越来越大，许多以前出现在老年人的慢性疼痛问题越来越多地出现在青年人身上，而且越来 ... [更多详细]
发布日期：2014-01-01
白领如何养生

　很多人认为白领过的生活一定很舒服，其实仔细一想，不难发现他们也是一个健康弱势群体，正确科学的养生方法对他们来说也是至关 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-26
八种情绪过度对白领人员的危害

　各个企业的白领人员在对于工作和生活上的压力都很大，有的时候情绪很难收放自如。各种负面的情绪都对身体带来不同的危害。为了 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-25
白领养生：推荐这6个小动作击退职业病

　如今上班族们的工作状态，每天除了吃饭以外，几乎时时刻刻都坐在椅子上，不断地和电脑打着交道，久而久之很多亚健康的状况出现 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-23
白领养生：7大件事情最好不要做！

　很多上班族的状态是经常熬夜，饮食不合理，缺乏锻炼足以让他们身体愈下，改变生活习惯能让这些健康威胁减少不少。身体出现疾病 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-23
白领最佳减肥早餐快速燃脂

　减肥早餐吃得好，燃脂也能比别人快一步。但很多白领早晨时间非常紧，吃什么减肥早餐好呢?别急，下面编辑教OL最佳减肥早餐，制作 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-22
办公室女性心理养生7字箴言

　在面对如今工作生活的高压力，确实让很多人有吃不消的感觉，而对于很多办公室女性来说，面对工作和家庭两方面关系的协调，也让 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-22
白领女性抗衰老必食的食物

　现代的职业女性，白领们整天面对工作社会的压力，常常处于亚健康的状态，是否可以通过食疗的办法来提高女性的身体素质呢？下面 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-22
上班族如何避免错误坐姿引发疾病

　小编前些日子腰疼让医生检查，结果是坐骨神经痛引发的腰疼，原来是坐出来的病。现在更多的数据显示，坐其实是会致命的！每天 ... [更多详细]
发布日期：2013-12-21
不良打手机习惯影响大脑当心大脑“亚健康”

　出门常忘带钥匙，电话朋友常忘词，下班才发现急交的报告没写，甚至一两天后突然想起要说的话或要做的事你出现过这样的现象吗？ ... [更多详细]
发布日期：2013-12-20